第53章 健身的日常
等吃完早餐之后，苏阳就换上了贝蒂儿带来的一套健身服。
“少爷，健身其实是一种很枯燥无聊的事情，所以需要一点音乐。”贝蒂儿轻笑一声，把健身房的音响打开，播放起悦耳放松的轻音乐。
“咱们先从哪开始练？”苏阳已经跃跃欲试地伸腰摆臂开始拉伸了。
“作为新人最好就是跑步机了。”贝蒂儿上前亲昵地挽着苏阳的胳膊，拉着他来到了几台自动跑步机旁边。
“这怎么用？”苏阳对于跑步机其实也不陌生，在电视电影上见过不少，但是具体自己使用就还真没试过。
“少爷，你先站上去，我再教你怎么使用。”贝蒂儿娇笑地把一头金色的卷曲长发扎了起来道。
苏阳点点头，走上了一台自动跑步机。
贝蒂儿热辣的身子靠在前面的操作台上，用那纤细修长的手指点着上面给苏阳详细地介绍。
“少爷，这跑步机是最新款的，可以调整不同的坡度和速度，也能使用心率控速功能，这里是运动界面……”
这东西对于年轻人来倒也不难，就跟电子产品操作一样，反正屏幕上也有字样标识。
苏阳最缺乏的就是新人健身的专业指导而已。
所以，在看贝蒂儿大致点开各种功能介绍了一遍之后，他的目光就沿着这个火辣洋妞的修长胳膊，移到她白润光滑的大腿上。
自家这个洋妞管家的腿也很是出色，雪白浑圆有肉，质感像凝脂一般，堪称超模美腿。
“少爷，咱们现在就开始试跑吧？”贝蒂儿自然能感觉到苏阳的目光，不过她只是甜甜地笑起来，继续指导着：“新人最好就从最慢的速度开始，你可以先在上面慢走。”
“没问题。”苏阳收回目光，就按照她的，像走路一般开始慢走。
不得不，贝蒂儿对于健身还是很专业的，也很有耐心去讲解一些步幅和快慢的节奏问题。
一直慢跑了半个时之后，苏阳的额头已经微微出汗，这才停了下来。
贝蒂儿拿起挂在脖子上的毛巾给他擦汗，娇笑的：“少爷，你现在热身得差不多了，我们去练练别的吧。”
“可以。”苏阳从跑步机下来，低头看着漂亮的洋妞抬着手腕给他擦汗，表扬了一句：“贝蒂儿你这个健身私教做得也很不错啊。”
听到夸奖的贝蒂儿芳心大悦，踮脚在苏阳的脸上亲了一口笑道：“谢谢少爷夸奖，我也是第一次教人呢。”
嗯？这洋妞都是这样主动放开的吗？
苏阳看了一眼这个金发碧眼的管家，心里不断地瞎琢磨着。
其实，他哪里知道，杨莹玉早就交代过贝蒂儿，不仅要做好自己的分内工作，也需要满足自家少爷的所有要求，不管是合理或者不合理的。
而贝蒂儿心里自然也对太子爷有些非分之想的，很是期待有机会能跟太子爷度过一个浪漫的时刻。
“少爷，接下来我们就进行一些力量训练吧。”贝蒂儿开始给苏阳介绍起另一种健身器材。
苏阳按照她的指导，双手抓住面前的一根杠铃。
“少爷，你的手势不对，这样会弄伤手腕的。”
贝蒂儿从后面贴了过来，两只柔美手抓住苏阳的手掌，给他矫正错位。
“明白了，手腕别后折就对了是吗？”苏阳感受着洋妞火辣的身子，笑着道。
“没错。”贝蒂儿娇笑一声，碧蓝的眼睛闪着异国的风情媚意，也不松手退开，继续笑着：“我们来做两组试试，我教你怎么发力。”
“校”苏阳嘴角带着笑意，跟她一起抓着杠铃举了起来。
“少爷你好棒啊，没想到你看上去挺瘦的，力气还蛮大，而且还有点肌肉。”贝蒂儿脸上荡溢着迷饶笑容，手放开杠铃，顺着他的手臂一路往上摸。
苏阳轻笑：“可能是在学校的时候经常打篮球吧。”
贝蒂儿红唇凑到了苏阳耳边：“少爷，不知道你骑过马没有？其实也算是一种锻炼方式哦。”
“什么马？”苏阳心有所悟，挑眉笑问。
贝蒂儿咯咯媚笑凑在他耳边了两个字……
……
数个时之后，苏阳已经结束今的健身锻炼。
正洗完澡舒服地坐在电脑椅上玩游戏。
不过他也不在意，正在用手机扫码充值原神。
这款游戏跟他之前玩的星穹铁道是同一个游戏公司的。
但在玩法上会更丰富一些，属于开放世界类的冒险游戏。
起码没有了体力还能逛逛地图，看看风景，听听不同地区的音乐。
至于这两款游戏的共同点，那就是同样都是二次元养老婆游戏。
而原神目前正在Up的，正是一个苏阳最喜欢的老婆角色之一，优菈！
所以，现在苏阳就在满足以前没钱满命的梦想，打算把优菈的命座和武器直接抽满。
而在他刚抽完卡之后，自己的威信却弹出两个新消息。
是‘死宅群’发来的。
这个威信群是苏阳跟两个玩得好的老同学拉的群，平时周末休息开黑打游戏，就会在这里喊人。
欧子健：“@苏阳，我这几在星铁借用你的罗刹感觉属性有些不对劲，今仔细点开一看，你牛逼！居然满命满精？”
廖正豪：“@苏阳，我去！阳子最近发财了？什么家庭条件啊，还满命满精，还是一个男角色？”
借用角色是星穹铁道这款游戏的好友玩法之一。
简单来，就是好友可以相互借用号主放在支援角色上面的游戏角色进行战斗。
借出去的号主，就会获得信用点奖励，也就是游戏币。
苏阳跟这两个怨种老同学，平时都会互相借用，这样就能互刷一些信用点。
而今，这两个怨种同学，却突然发现苏阳摆在支援角色上面的罗刹，居然是满命满精的。
这可是至少需要充值一万块才能抽满的啊。
作为同样都是月卡党的怨种同学，看到其中一个月卡党叛变成氪佬了，这怎么能不感到吃惊？
苏阳一手抓住下面贝蒂儿的金色头发，一手拿起手机看信息。
这俩货就是他在大学的舍友，毕业后也没断联系。
而且更重要的是他们也都在魔都工作，所以，平时有空都会约出来撸个串喝个啤酒什么的。
虽然，以前的苏阳是个‘孤儿\\u0027，但是因为有着差不多的共同爱好，还是结识了两个关系很好的死党。
“最近还真发零财，哥几个最近过得怎么样？”苏阳笑了笑随意地打字发送道。
虽然现在的他人生已经发生翻覆地的变化，但也不会就直接把以前的朋友关系就直接砍断的，他不是那种势利的人。
欧子健：“还是老样子呗，上班下班回租房打游戏，两点一线，毫无激情可言。”
廖正豪：“以前在学校的时候，自以为能出人头地，期待着早点进入社会施展抱负赚大钱，没想到就是个社畜，996，不知何时才能混出头。”
苏阳看到两个怨种同学的话，也是忍不住叹息了一声。
这就是普通饶一生，如果不是命阅改变，他原本也是需要过这样的生活。
苏阳：“@廖正豪，耗子，你起码有女朋友了，人家毽子还单着呢。”
廖正豪：“……”
欧子健：“就是！从大学一起毕业的爱情啊，多让人羡慕啊。”
廖正豪：“[尴尬]你们可能还不知道……我前几就已经分手了……”
苏阳：“啥情况？你们不是好毕业后就打算结婚的吗？”
欧子健：“对啊，上次出来撸串的时候，还听你准备攒钱结婚的。”
廖正豪：“唉，来话长，哥几个今约个晚饭？我好好跟你们唠叨唠叨。”
欧子健：“可以啊，阳子有空没？”
苏阳想了想，还是打字道：“我也没问题，约在哪？”
廖正豪：“老地方吧。”
苏阳：“行，那就老地方见。”
欧子健：“oK！”
……
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“少爷，健身其实是一种很枯燥无聊的事情，所以需要一点音乐。”贝蒂儿轻笑一声，把健身房的音响打开，播放起悦耳放松的轻音乐。
“咱们先从哪开始练？”苏阳已经跃跃欲试地伸腰摆臂开始拉伸了。
“作为新人最好就是跑步机了。”贝蒂儿上前亲昵地挽着苏阳的胳膊，拉着他来到了几台自动跑步机旁边。
“这怎么用？”苏阳对于跑步机其实也不陌生，在电视电影上见过不少，但是具体自己使用就还真没试过。
“少爷，你先站上去，我再教你怎么使用。”贝蒂儿娇笑地把一头金色的卷曲长发扎了起来道。
苏阳点点头，走上了一台自动跑步机。
贝蒂儿热辣的身子靠在前面的操作台上，用那纤细修长的手指点着上面给苏阳详细地介绍。
“少爷，这跑步机是最新款的，可以调整不同的坡度和速度，也能使用心率控速功能，这里是运动界面……”
这东西对于年轻人来倒也不难，就跟电子产品操作一样，反正屏幕上也有字样标识。
苏阳最缺乏的就是新人健身的专业指导而已。
所以，在看贝蒂儿大致点开各种功能介绍了一遍之后，他的目光就沿着这个火辣洋妞的修长胳膊，移到她白润光滑的大腿上。
自家这个洋妞管家的腿也很是出色，雪白浑圆有肉，质感像凝脂一般，堪称超模美腿。
“少爷，咱们现在就开始试跑吧？”贝蒂儿自然能感觉到苏阳的目光，不过她只是甜甜地笑起来，继续指导着：“新人最好就从最慢的速度开始，你可以先在上面慢走。”
“没问题。”苏阳收回目光，就按照她的，像走路一般开始慢走。
不得不，贝蒂儿对于健身还是很专业的，也很有耐心去讲解一些步幅和快慢的节奏问题。
一直慢跑了半个时之后，苏阳的额头已经微微出汗，这才停了下来。
贝蒂儿拿起挂在脖子上的毛巾给他擦汗，娇笑的：“少爷，你现在热身得差不多了，我们去练练别的吧。”
“可以。”苏阳从跑步机下来，低头看着漂亮的洋妞抬着手腕给他擦汗，表扬了一句：“贝蒂儿你这个健身私教做得也很不错啊。”
听到夸奖的贝蒂儿芳心大悦，踮脚在苏阳的脸上亲了一口笑道：“谢谢少爷夸奖，我也是第一次教人呢。”
嗯？这洋妞都是这样主动放开的吗？
苏阳看了一眼这个金发碧眼的管家，心里不断地瞎琢磨着。
其实，他哪里知道，杨莹玉早就交代过贝蒂儿，不仅要做好自己的分内工作，也需要满足自家少爷的所有要求，不管是合理或者不合理的。
而贝蒂儿心里自然也对太子爷有些非分之想的，很是期待有机会能跟太子爷度过一个浪漫的时刻。
“少爷，接下来我们就进行一些力量训练吧。”贝蒂儿开始给苏阳介绍起另一种健身器材。
苏阳按照她的指导，双手抓住面前的一根杠铃。
“少爷，你的手势不对，这样会弄伤手腕的。”
贝蒂儿从后面贴了过来，两只柔美手抓住苏阳的手掌，给他矫正错位。
“明白了，手腕别后折就对了是吗？”苏阳感受着洋妞火辣的身子，笑着道。
“没错。”贝蒂儿娇笑一声，碧蓝的眼睛闪着异国的风情媚意，也不松手退开，继续笑着：“我们来做两组试试，我教你怎么发力。”
“校”苏阳嘴角带着笑意，跟她一起抓着杠铃举了起来。
“少爷你好棒啊，没想到你看上去挺瘦的，力气还蛮大，而且还有点肌肉。”贝蒂儿脸上荡溢着迷饶笑容，手放开杠铃，顺着他的手臂一路往上摸。
苏阳轻笑：“可能是在学校的时候经常打篮球吧。”
贝蒂儿红唇凑到了苏阳耳边：“少爷，不知道你骑过马没有？其实也算是一种锻炼方式哦。”
“什么马？”苏阳心有所悟，挑眉笑问。
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这款游戏跟他之前玩的星穹铁道是同一个游戏公司的。
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这个威信群是苏阳跟两个玩得好的老同学拉的群，平时周末休息开黑打游戏，就会在这里喊人。
欧子健：“@苏阳，我这几在星铁借用你的罗刹感觉属性有些不对劲，今仔细点开一看，你牛逼！居然满命满精？”
廖正豪：“@苏阳，我去！阳子最近发财了？什么家庭条件啊，还满命满精，还是一个男角色？”
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欧子健：“还是老样子呗，上班下班回租房打游戏，两点一线，毫无激情可言。”
廖正豪：“以前在学校的时候，自以为能出人头地，期待着早点进入社会施展抱负赚大钱，没想到就是个社畜，996，不知何时才能混出头。”
苏阳看到两个怨种同学的话，也是忍不住叹息了一声。
这就是普通饶一生，如果不是命阅改变，他原本也是需要过这样的生活。
苏阳：“@廖正豪，耗子，你起码有女朋友了，人家毽子还单着呢。”
廖正豪：“……”
欧子健：“就是！从大学一起毕业的爱情啊，多让人羡慕啊。”
廖正豪：“[尴尬]你们可能还不知道……我前几就已经分手了……”
苏阳：“啥情况？你们不是好毕业后就打算结婚的吗？”
欧子健：“对啊，上次出来撸串的时候，还听你准备攒钱结婚的。”
廖正豪：“唉，来话长，哥几个今约个晚饭？我好好跟你们唠叨唠叨。”
欧子健：“可以啊，阳子有空没？”
苏阳想了想，还是打字道：“我也没问题，约在哪？”
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苏阳：“行，那就老地方见。”
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